月经不调是什么原因引起的 怎么导致的

月经不调是什么原因引起的 怎么导致的

月经是女性特有的生理现象，此时身体会出现一系列的变化，最突出的表现就是子宫内膜脱落、子宫口张开、阴道出血，并伴随着全身抵抗力的下降。此时稍不注意，就容易让细菌和疾病“乘虚而入”，影响健康甚至降低生育能力。

月经不调——营养调节，让月经靠谱

月经是女人正常的生理现象，而当月经的周期、经量、颜色、经质等出现异常的改变，并伴有其他不适症状时，就称为月经不调。它是受体内外各种因素影响而出现的病理性月经异常。

月经不调的4个指标

月经是女人特有的周期性阴道流血，要看它是否正常，可以从4个方面进行判断。

（1）周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天，就是一个月经周期。如周期超过40天、短于21天，或每月来潮时间很不规则，或两次月经周期之间有少量出血，便可能是月经不调。

（2）经期：每次月经持续时间称为经期，多数人为3~5天，多至7~8天也属于正常情况。但经期少于3天、多于8天，或突然变长、变短，就可能有问题了。

（3）经量：每次经期，正常的月经血量为20~120毫升，以第2~3天最多，以后逐渐减少。如果血量多于120毫升、或少于30毫升，自己感觉与平时相比，某次的经量特别多或特别少，就不大正常。

（4）经质：经质是指经血的性状和质地，正常经血不稀不稠、不易凝固，无明显血块，无特殊气味，呈现暗红色。如果经血稀薄如水，或完全是凝固血块，仅有点粉红色或发黑发紫，都是不正常的。

为什么会月经不调：内分泌失调是最大杀手

引起月经不调的原因有5种，其中最主要的就是内分泌失调。

（1）内分泌系统：女人生殖内分泌系统的任何一个环节发生病变，如下丘脑或垂体先天发育不成熟，卵巢、子宫有炎症或肿瘤，甲状腺、肾上腺脂功能异常等，都会引起内分泌失调，导致月经不调。

（2）疾病：如生殖器官局部的炎症、肿瘤或发育异常、营养不良，颅内疾患，糖尿病、肝脏疾病和血液疾病等消耗性疾病，也会导致月经不调。

（3）情绪：抑郁、紧张，急躁易怒，大喜大悲、精神波动较大，都可能影响内分泌而引起月经不调。

（4）创伤史：堕胎、手术创伤也会引起月经不调。

（5）药物：使用治疗精神病的药物、内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者，均可能发生月经不调。

此外，不良的生活习惯如起居无常、休息不足、疲劳过度、饮食无节，以及燥热、寒凉、潮湿的气候环境和外界的各种辐射，也是引起月经不调的重要因素。