射精无力是不是病 肾阳虚还是肾阴虚

射精无力是不是病 肾阳虚还是肾阴虚

阴茎勃起无异常，能进行性交动作，但在射精时精液无力流出，不是喷射排出体外而是缓慢流出，且数量也少，有轻微的射精感觉，但不是典型的因射精而产生的心理快感，甚至无射精感觉，因此可以说无性高潮出现。射精无力症本质上与不能射精症无多大区别，因此疗法上也相同。

性医学不将射精无力列为疾病，但一些男人会因此而降低对性的兴趣，出现男性性冷淡，不可等闲视之。

是什么在影响精子精液不是喷射出来而是“溢出”或“滑出”，且数量变少，让许多男人苦恼不已，却找不出原因，无法着手解决。

引起射精无力的原因，大致有以下几种：房事过于频繁导致射精无力；精神压力大，缺乏强烈的兴奋性，性反应迟钝；体质虚弱，导致肾气不足，肌肉也薄弱无力；随着年龄的增长，雄性激素缺乏，生精功能减弱；神经和内分泌方面存在某些病变，影响性激素代谢。

若是疾病引起的，应积极治疗原发疾病，改善性生活质量；若是房事过于频繁引起的，要设法节制；若是心理因素引起的，则要放松心态，自我调节；若是体虚肾亏引起的，则要加强营养，改善体质。

增强耻骨尾肌，提高射精能力

有些男子射精力量减弱是由于相关肌肉，特别是耻骨尾骨肌薄弱无力所致，这里有年龄因素的影响，也有体质变弱的缘故，还有是过度肥胖的后果。耻骨尾骨肌薄弱无力不仅使射精无力，而且会使勃起时向上贴腹的能力减弱，影响对女方阴道前上方G点的良性刺激和获得性高潮的机会；还表现为射精不应期的延长。

在勃起的阴茎上搭上一条干毛巾，如果能支撑承受，说明肌肉强度没问题；如果不能承受，换一块小些的毛巾再做测试，可以通过自我锻炼来提高耻骨尾骨肌肉群的收缩力，每天进行两次，每次10分钟，或每天数次，每次3~5分钟。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这就是你能体会到的练习方法。收缩3秒，放松3秒，这样为1次，重复10次，逐渐把每次收缩、放松的时间各延长至10秒或更长。要持之以恒，每天共约300次，坚持1~2个月，就能体会到明显效果。